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색상과 재질별로 나누기빨래는 결국 세심함과의 싸움이다. 세탁기에 다 때려넣고 돌리면 참 좋으련만 그랬다간 색이 번지거나 옷감이 상하기 쉽다. 빨래 바구니를 색깔별, 재질별로 나눠두면 세탁 전 분류 시간이 확 줄어든다. 번거롭다면 어두운색과 밝은색으로만 구분해도 한결 편해진다.빨래 세탁 순서는 속옷부터 큰 이불 순서로가벼운 옷부터 무거운 빨래 순으로 세탁하자. 가벼운 옷은 세탁 시간이 짧다. 세탁기도 예열할 시간이 필요하다. 더 무겁고 큰 빨래일수록 세탁 시 많은 물과 시간이 필요하다. 게다가 이불, 수건 등은 먼지나 보푸라기가 많기 때문에 이를 먼저 세탁하면 가벼운 옷에 잔여물이 묻을 가능성이 커진다.세탁기 모드 최적화모든 빨래를 표준 세탁 모드로 돌리면 시간과 물을 낭비하게 된다. 빨래 종류에 따라 빠..
“널 만나서 다행이야”남자들은 자신의 여자를 행복하게 해주고 싶은 본능이 있다. 자신을 만나서 다행이다는 말은 그런 남자의 본능을 완전히 충족시켜주는 말이다. 남자들은 여자친구로부터 이런 말을 들을수록 더 잘해주고 싶은 마음이 솟아나기 마련이다. 어쩌면 사랑한다는 말보다 남자친구의 마음을 뒤흔들 수 있는 가장 최고의 말 한마디일지도 모르겠다.“아프지 마”아플 때만큼 서러운 순간이 없는데, 그럴 때 자신을 위해 걱정스런 말을 던지는 여자의 말이라면 뭐든 달콤할 수밖에 없다. 거기다 내가 아픈데 자기 자신이 걱정된다고 말하는 것은, 그만큼 여자친구가 나의 건강을 중요한 문제로 염두에 두고 있다는 것이다. 그만큼 여자친구에게 중요한 사람이라고 느끼게 해주는 이 말을 싫어할 남자 누가 있을까.“너보다 중요한 건..
외모 콤플렉스과거 남성들은 얼굴이 못생겨도 능력과 말주변, 돈으로 원하는 것을 얻었을지 모른다. 그러나 요즘은 그렇지 않다. 이때 콤플렉스가 생긴다. 외모 콤플렉스의 유형으로는 크게 두 가지가 있는데, 잘생긴 외모가 부럽지만 쩨쩨하다는 말을 들을까 봐 모르는 척 살아가는 소심형과 미인 아내를 얻음으로써 그동안의 서러움을 보상받는 긍정형이 있다.모성 콤플렉스주로 남성에게서 나타나는 모성 콤플렉스는 어린 시절 어머니에 대한 지나친 의존이나 애착으로 인해 생겨난다. 무의식 속에 자리 잡고 있는 어머니와의 관계에서 비롯된 심리적 갈등으로, 성인이 되어도 독립적인 관계를 형성하는 데 어려워하는 모습을 보인다. 개인의 성격 형성과 행동 패턴에 큰 영향을 미치며, 연인 관계에서 여자친구를 과하게 집착하는 것도 이에 ..
영수증 정리의 중요성영수증을 무작정 쌓아두면 공간을 차지할 뿐만 아니라 중요한 정보를 놓치기 쉽다. 혹시 세금 공제나 환불을 위해 필요한 영수증이 있다면 더 체계적으로 관리해야 한다.영수증 정리를 위한 준비물먼저 영수증을 분류하고 보관할 수 있는 파일 폴더나 박스가 필요하다. 회사에 제출해야 할 영수증처럼 양이 많지 않다면 작은 클립 하나면 충분하다. 만약 매번 영수증을 모으는 게 귀찮고 번거롭다면 문자로 영수증을 받거나 스캔, 또는 영수증 앱을 활용하자. 공간을 절약하고 쉽게 검색할 수 있다.영수증 정리하기– 보관할 영수증 : 세금 공제, 환불, 또는 보증서와 관련된 영수증.– 폐기할 영수증 : 일회성 구매 영수증이나 보관 가치가 없는 것.분류하기카테고리별 분류: 식비, 의료비, 사업 관련 비용 등으로..
물로 헹구기가장 간단한 방법이다. 대신 빠르고 강력하게 해야 한다. 물 한 모금을 입에 넣고 입안 전체를 가글 하듯 빠르게 헹군다. 구강 내 숨어 있던 음식 찌꺼기가 나오지 않을 때까지 반복한다. 더 이상 나올 것이 없다면 거울로 확인하고 마무리한다. 응급처치이기 때문에 가급적 다른 방법이 없을 때만 사용하자. 식탁이나 다른 사람이 볼 때 하면 약간 더러워 보일 수 있으니 가급적 프라이빗 하게 하는 것이 좋다.자일리톨 껌 씹기자일리톨은 대표적인 충치 유발 균인 뮤탄스균 성장을 억제하고 치아 표면에 플라크가 생성하는 것을 막는 효과가 있다. 또한, 껌은 침 분비를 촉진해 냄새를 중화하는 역할도 한다. 다양한 향과 맛이 있지만 민트 향 껌은 일시적으로 입냄새를 가려주는 효과도 있다. 단, 지속시간이 오래가지..
사용 중인 앱 종료아이폰을 포함한 모든 스마트폰 기기는 앱을 종료해도 실제로는 백그라운드에 계속 남아있게 된다. 백그라운드에서 실행하는 경우 즉시 시작되기 때문에 편리하기는 하지만 그만큼 배터리 소모량도 많아지기 때문에 배터리를 오래 사용하기 위해서는 사용한 앱을 종료해야 한다. 홈 화면을 아래에서 위쪽으로 터치하면 실행 중인 앱이 표시되는데, 마찬가지로 위쪽으로 쓸어넘겨 앱을 종료하면 된다.시리 비활성화아이폰의 음성 인식 기능인 시리는 사용자에게 다양하고 스마트한 편의를 제공한다. 하지만 평소 시리 기능을 잘 사용하지 않는 사용자라면 과감히 시리 기능을 해제하는 것이 좋다. 해제 방법은 설정에서 ‘Siri 및 검색’에 들어가 ‘측면 버튼 눌러서 Siri 사용’을 누르면 된다. 또 Siri 항목을 해제하..
청바지청바지는 재질 특성상 세탁기로 자주 돌리는 게 좋지 않다. 심한 때가 묻지 않는 이상 주기적으로 작은 얼룩 정도만 제거하면서 일 년에 한 번 정도 드라이클리닝을 해주는 것이 기본이다. 그런데 시간은 없고, 한 번쯤 청바지를 빨아야겠다는 생각이 든다면 비닐봉지에 넣어 24시간 동안 냉동 보관해보자. 청바지 특유의 퀴퀴한 냄새가 깔끔하게 사라진 것을 느낄 수 있을 것이다.양초연말 파티에 은은하고 아늑한 분위기를 낼 수 있는 양초도 냉동실에 넣어두었다 빼면 좀 더 오래 사용할 수 있다. 모임이 있는 전날 냉동실에 넣어두거나 보관 자체를 냉동실에 계속 해두고, 필요할 때만 빼서 쓰면 양초를 약 두 배 이상 사용할 수 있다.인형솜인형이나 베개와 같은 물건들은 시간이 지나면 세균이 득실거리게 된다. 하지만 냉..
천연 탈취제커피 찌꺼기는 활성탄과 비슷하다. 표면에 있는 미세한 기공 구조가 냄새 입자를 흡착한다. 특히, 암모니아 같은 악취 분자를 효과적으로 흡수한다는 연구 결과도 있다. 냉장고, 신발장 같은 밀폐된 공간에 말린 커피 찌꺼기를 넣어두면 악취를 제거할 수 있다. 커피 찌꺼기를 천에 싸거나 작은 통에 담아 두자. 참고로 냉장고 냄새도 기가 막히게 잡는다.천연 각질제거제커피 찌꺼기는 입자가 가늘고 고와서 피부 표면의 각질을 부드럽게 제거하는 데 유용하다. 커피 찌꺼기를 코코넛 오일, 꿀과 섞어 얼굴이나 몸에 바르고 부드럽게 문지르자. 실제로 커피 찌꺼기로 만든 스크럽 제품이 많다. 카페인은 피부 순환을 촉진하고 항산화 효과도 있다.비료커피 찌꺼기는 질소(N), 칼륨(K), 마그네슘(Mg) 등의 미네랄이 풍..
스마트폰 들여다보기소개팅에서 정말 잘해보고 싶은 상대를 만났다면 과감히 스마트폰을 뒤집어두거나 주머니에 넣어두자. 아무리 긴급한 알림이 오더라도 말이다. 정말 급한 일이 있는 것이라면, 상대에게 양해를 구하고 얼른 용건을 끝내야 한다. 그렇지 않으면 누가 되었든 상대는 자신에게 관심이 없을 거라고 생각할 테니까. 잠깐이면 된다.이성에게 인기 많은 척하기소개팅 자리에서 이성들에게 인기가 많다는 점을 어필하는 것은 오히려 역효과를 불러일으킬 수 있다. 주변에 이성이 많다는 건 플러스가 아닌 마이너스 요소일 수 있다. 자신이 매력적이라는 것을 어필하고 싶은 건 알겠으나, 그것을 주변 이성들에게 인기가 많다는 식으로 표현해선 안 된다. 누구든 복잡한 관계를 갖고 있는 듯한 사람과는 깊어지고 싶지 않은 법이다.자..
전자기기 케이블 정리우리 인생처럼 제멋대로 뒤엉켜 꼬여버린 선들도 고무줄로 간단하게 정리할 수 있다. 충전기, 이어폰, USB 케이블 등을 적당히 몇 바퀴 감은 뒤, 중간 부분에 고무줄을 감아 단단히 고정하자. 이 케이블들을 투명한 지퍼백에 모아 보관하면 미관상으로도 깔끔하고 쉽게 꺼낼 수 있다.옷걸이 미끄럼 방지셔츠나 블라우스처럼 미끄러운 소재의 옷은 옷걸이에 걸어도 자꾸 흘러내린다. 옷걸이 양쪽 끝에 고무줄을 두세 번 감고 옷을 걸면 미끄러지지 않는다.헐거운 병뚜껑 밀봉뚜껑이 약간 헐거워진 병을 사용하다 보면 내용물이 새거나 신선도가 떨어질 위험이 있다. 병 입구 주위에 고무줄을 여러 번 감아주면 뚜껑을 꽉 잡아주어 내용물이 새지 않는다.부엌 도구 정리부엌 서랍 속에서 숟가락, 젓가락 등이 섞일 때도..
자아 비판하기자신감이 떨어졌을 때, 스스로를 지나치게 비난하거나 잘못한 점을 계속 찾아내면 안된다. 스스로의 가치관을 부정하고 자아를 비난하는 자기세뇌에 굴레에 빠져들 위험이 크다. 비판 대신 “어떻게 개선할 . 수있을까?”로 사고를 전환하자완벽에 집착하기자신감이 낮아지면 작은 실수에도 예민해지고, 모든 일을 완벽하게 해내야 한다는 압박을 느낄 수 있다. 이런 압박은 실수나 실패에 대한 두려움을 극대화해 주변과 스스로를 힘들게 할 가능성이 크다. 자신감이 떨어진 상태임을 인식하고, 완벽하게 하는 것보다 한발짝 성장하는 것을 목표로 하자.비교하기자신감이 떨어졌을 때는 잠시 소셜 미디어를 끊어보자. 타인의 성취와 자신의 현재 상태를 비교하는 것은 자신감이 떨어진 시기 가장 위험한 행위다. 비교 대신 나 자신..
이별의 이유를 명확히 정리하기내면적으로 왜 이별을 해야 하는지 스스로 명확히 이해하고, 감정적으로 납득해야 한다. 정리를 마쳤다면 상대방에게 이별의 이유를 솔직하고 분명하게 전달한다. 비난이나 책임 전가는 하지 않아야 하고 ‘나는 이렇게 생각해’, ‘내가 느끼기에는’이라는 주관적인 표현을 자주 쓰는 것이 좋다.적절한 장소와 타이밍 선택하기진지한 대화를 나눌 수 있는 사적이고 조용한 장소를 선택하는 것이 좋다. 이런 분위기를 만드는 것 자체로도 상대방에게 무언의 암시를 줄 수 있기 때문이다. 감정적으로 안정된 순간을 만들어 서로 큰 감정적 충돌 없이 대화할만한 시간을 충분히 가지는 것이 중요하다.연락 단절에 대해 합의하기사람에 따라 다를 수 있지만, 관계의 명확한 경계 설정은 매우 중요하다. 일정 기간 연..
미끄러운 병뚜껑병뚜껑이 너무 단단히 잠겨 손으로 열기 힘들 때, 고무장갑을 손에 쥐고 열어보자. 고무 특유의 높은 마찰력 덕분에 쉽게 열린다. 고무장갑을 활용하면 손이 젖었거나 힘이 부족해도 효과적으로 병뚜껑을 열 수 있다.애완동물 털 제거카펫이나 소파에 잔뜩 묻은 애완동물 털, 손으로 하나하나 떼어내기 어렵다면 고무장갑을 써보자. 고무장갑을 끼고 털이 많이 붙은 면을 문지르면 털이 장갑에 붙는다. 고무가 마찰을 일으키며 정전기를 발생하는데, 정전기는 가벼운 물체를 끌어당기는 성질이 있다. 이때 장갑 표면에 물을 살짝 묻히면 더 효과적이다.원예 작업흙을 만지거나 가시가 있는 식물을 다룰 때도 유용하다. 특히 흙이 손톱 밑에 끼는 것을 막아주며, 가시나 날카로운 물체로부터 피부를 보호해 준다. 고무장갑 안..
칼날 갈기오래 사용해 날이 무뎌진 칼이나 가위를 갈 때 알루미늄 호일은 샤프너만큼이나 유용하게 사용할 수 있다. 알루미늄 호일을 단단하게 뭉친 다음, 무뎌진 날 위를 여러 번 쓱쓱 문질러주면 칼이 날카로워질 뿐만 아니라 날 위에 케케묵은 때까지 한 번에 제거할 수 있다. 칼을 갈아야 할 때 도구가 없다면 주방 서랍 속 알루미늄 호일을 꺼내 이용해보자.전등 밝기 올리기사용하는 전등의 밝기 효과를 높이고 싶다면 스탠드갓 안쪽에 알루미늄 호일을 붙여보자. 이전보다 1.5배에서 많게는 2.5배까지 더 밝아질 정도로 효과가 좋다. 또한 형광등갓에 은색 도료를 칠해도 밝기가 밝아지는데, 전등의 밝기는 전등갓의 모양이나 깊이, 내부 반사 면적에 따라 결정되기 때문이다.맥주 온도 빨리 낮추기시원한 맥주가 생각날 때, ..
관심사 파악사람들은 자신의 관심사에 대해 이야기할 때 편안함을 느낀다. 상대방이 관심을 갖는 주제를 자연스럽게 물어보거나 관련된 이야기를 꺼내는 것도 대화의 물꼬를 트는 데 도움이 된다.의도를 선의로 해석하기기가 센 사람의 강한 태도나 말이 적은 사람의 무심한 반응을 부정적으로 해석하지 말자. 이런 사소한 오해 때문에 감정이 상한다.감정 다스리기어려운 사람과 대화할 때는 감정적으로 대응하지 않도록 주의하자. 상대방의 말이나 행동이 불쾌하게 느껴지더라도 깊게 숨을 들이쉬고 침착함을 유지하자. 흥분하면 지는 거다.관점 이해하기역지사지. 도무지 이해되지 않는 상황이더라도 상대방 입장에서 생각해야 한다. 그들의 태도나 말투는 환경적, 심리적 이유에서 비롯될 수 있다. 상황을 객관적으로 바라보고, “왜 저런 행동..