Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you.
- Anne Lamott -
이 세상의 많은 것들이 잠시 동안 플러그를 뽑아 두는 것만으로도 잘 작동하게 된다. 당신 자신을 포함해서 말이다.
Without giving time to own body, mind and soul, no one possibly can become a successful person. Self-care is of utmost importance for every single person on this planet.
자기 자신의 몸과 마음과 영혼에 시간을 들이지 않고는 그 누구도 성공한 사람이 될 수 없다. 자기 자신을 보살피는 것은 이 세상의 모든 사람에게 가장 중요한 것이다.
Take care of your body. It's the only place you have to live.
- Jim Rohn -
당신 자신의 몸을 잘 보살펴 줘라. 왜냐하면 당신의 몸이야 말로 당신이 살아갈 수 있는 유일한 공간이기 때문이다.
Self-care is never a selfish act-it is simply good stewardship of the only gift I have, the gift I was put on earth to offer to others.
- Parker Palmer -
자신을 잘 돌보는 것은 절대 이기적인 행동이 아니다. 그것은 단순히 당신에게 주어진 유일한 선물인 당신 자신을 다른 사람들에게 나누어 줄 수 있도록 잘 관리하고자 하는 노력일 뿐이니까 말이다.
Every one of us needs to show how much we care for each other and, in the process, care for ourselves.
- Princess Diana -
우리 모두는 우리가 서로를 얼마나 아끼고 있는지를 보여 주어야 한다. 그리고 그 과정에서 자신 스스로를 얼마나 아끼고 있는지도 보여 줄 필요가 있다.
If you feel "burnout" setting in, if you feel demoralized and exhausted, it is best, for the sake of everyone, to withdraw and restore yourself.
- Dalai Lama -
만약 당신이 번아웃을 느끼고 의지가 낮아지고 지쳐 있다면, 다른 모두를 위해서라도 잠시 물러서서 스스로 회복해야 하는 것이다.
There are days I drop words of comfort on myself like falling leaves and remember that it is enough to be taken care of by myself.
- Brian Andreas -
나 자신에게 위로의 말을 낙엽처럼 떨어뜨리고 나 자신만을 챙기는 것만으로도 충분한 날이 있는 것이다.
Your work is to discover your world and then with all your heart give yourself to it.
- Buddha -
당신이 해야 할 일은 당신 스스로의 세계를 발견하고 온 마음을 다해 그것에 자신을 바치는 것이다.
Self-care means giving yourself permission to pause.
- Cecilia Tran -
자기 자신을 돌본다는 것은 바로 자기 자신에게 멈출 수 있는 권한을 주는 것이다.
It is so important to take time for yourself and find clarity. The most important relationship is the one you have with yourself.
- Diane Von Furstenberg -
자기 자신을 위한 시간을 갖고 명확함을 찾는 것은 매우 중요하다. 그리고 삶의 관계에서 가장 중요한 관계는 바로 자기 자신과의 관계이다.
It's not selfish to love yourself, take care of yourself, and to make your happiness a priority. It's necessary.
- Mandy Hale -
자기 자신을 사랑하고, 자기 자신을 보살피고, 자기 자신의 행복을 최우선으로 생각하는 것은 이기주의적인 것이 아니다. 이것은 삶에서 반드시 필요한 것이다.
When you say 'yes' to others make sure you are not saying 'no' to yourself.
- Paulo Coelho -
당신이 다른 사람들에게 'Yes'라고 말할 때, 자기 자신에게는 'No'라고 말하고 있지 않은지 반드시 확인해라.
You have been criticizing yourself for years, and it hasn't worked. Try approving of yourself and see what happens.
- Louise L. Hay -
당신은 지금까지 긴 시간동안 당신 자신을 비판해 왔을 것이다. 하지만, 잘 되지 않았을 것이다. 이제 당신 자신을 받아들여라. 그리고 어떻게 되는지를 지켜 봐라.
Don't sacrifice yourself too much, because if you sacrifice too much there's nothing else you can give, and nobody will care for you.
- Karl Lagerfeld -
당신 스스로를 너무 많이 희생하지 마라. 당신이 너무 많이 희생하게 되면 당신에게는 다른 사람들에게 나눠 줄 것이 더 이상 남지 않게 될 것이다. 그리고 그렇게 되면 아무도 당신을 보살펴 주지 않게 될 것이다.